Ćwiczenia oddechowe
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Proza
(6)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
wypożyczone
(5)
dostępne
(4)
Placówka
Skrzyszów - Wypożyczalnia
(2)
Pogórska Wola - Wypożyczalnia
(7)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie
(6)
Sęk Bożena
(6)
Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
(5)
Chien Chow Chine Aurélie Uczucia Gucia
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Pokaż więcej ...
Hof Wim (1959- )
(1)
Jong Koen de
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Odbiorca
0-5 lat
(6)
6-8 lat
(6)
Dzieci
(6)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(6)
Temat
Kobieta
(1967)
Powieść amerykańska
(1332)
Rodzina
(1213)
Przyjaźń
(1125)
Tajemnica
(1093)
Ćwiczenia oddechowe
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1079)
Relacje międzyludzkie
(818)
Powieść polska
(770)
Śledztwo i dochodzenie
(648)
Powieść angielska
(625)
Zwierzęta
(615)
Zabójstwo
(585)
Lektura szkolna
(577)
II wojna światowa (1939-1945)
(488)
Literatura polska
(480)
Uczucia
(476)
Rodzeństwo
(449)
Sekrety rodzinne
(441)
Życie codzienne
(441)
Dzieci
(430)
Magia
(419)
Nastolatki
(413)
Trudne sytuacje życiowe
(413)
Małżeństwo
(406)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(364)
Powieść młodzieżowa polska
(362)
Poezja dziecięca polska
(361)
Dziewczęta
(350)
Opowiadanie dziecięce polskie
(344)
Poezja polska
(341)
Boże Narodzenie
(335)
Osoby zaginione
(332)
Policjanci
(320)
Wybory życiowe
(318)
Relacja romantyczna
(313)
Żydzi
(313)
Historia
(304)
Literatura
(300)
Materiały pomocnicze dla szkół
(285)
Matki i córki
(261)
Powieść młodzieżowa angielska
(250)
Podróże
(249)
Język polski
(237)
Pisarze polscy
(235)
Psy
(233)
Ludzie a zwierzęta
(231)
Dziennikarze
(213)
Literatura dziecięca polska
(208)
Poradniki
(203)
Samotność
(201)
Arystokracja
(198)
Koty
(198)
Śmierć
(198)
Uczniowie
(197)
Chłopcy
(195)
Uprowadzenie
(189)
Zemsta
(189)
Poszukiwania zaginionych
(187)
Seryjni zabójcy
(187)
Wakacje
(181)
Opowiadanie polskie
(175)
Dziecko
(174)
Dziadkowie i wnuki
(170)
Polacy za granicą
(170)
Pisarze
(168)
Władcy
(168)
Zakochanie
(165)
Ojcowie i córki
(162)
Marzenia
(150)
Humor
(149)
Czarownice i czarownicy
(144)
Wsie
(143)
Dojrzewanie
(141)
Filozofia
(141)
Samorealizacja
(139)
Kucharstwo
(137)
Lekarze
(136)
Obyczaje i zwyczaje
(136)
Przyroda
(136)
Sztuka
(135)
Mężczyzna
(132)
Przestępczość zorganizowana
(131)
Wojna 1939-1945 r.
(131)
Kłamstwo
(130)
Pamiętniki polskie
(130)
Wojsko
(124)
Kultura
(123)
Młodzież
(122)
Spisek
(122)
Wojna
(121)
Dramat polski
(119)
Ludzie bogaci
(119)
Strach
(117)
Trauma
(117)
Polityka
(116)
Zdrada
(116)
Śmierć bliskiej osoby
(113)
Las
(112)
Władza
(112)
Powieść francuska
(111)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(6)
Broszura
(1)
Poradnik
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Gucio czuje się dumny / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Duma Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Poczucie własnej wartości Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadania i nowele Broszura
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio bardzo źle się czuje. Ma jechać z klasą nad morze, żeby się nauczyć surfować, i ogromnie się tego boi. Zobacz, jak mimo strachu zdoła zabłysnąć wśród innych dzieci. Seria historyjek, które uczą nazywać uczucia i panować nad nimi. Aurélie Chien Chow Chine jest specjalistką od technik relaksacyjnych. Pracuje z dziećmi.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pogórska Wola - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio nie może się skupić / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Uwaga (psychologia)
Gatunek
Opowiadania i nowele
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio nie może się skupić. Jego myśli cały czas gdzieś błądzą i trochę go to irytuje. Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor. Seria historyjek, które pomagają dzieciom nazwać emocje i poradzić sobie z nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pogórska Wola - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się wstydzi / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Ćwiczenia oddechowe Techniki relaksacyjne Uczucia Wstyd Zakłopotanie
Gatunek
Opowiadania i nowele
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest zawstydzony. To jego urodziny i wszyscy się nim bardzo interesują. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pogórska Wola - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się zakochuje / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2021. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Zakochanie
Gatunek
Opowiadania i nowele
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Skrzyszów - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)
Pogórska Wola - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio szaleje / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje ; 17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Entuzjazm Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio czuje się wspaniale. Skacze wszędzie i się wygłupia. Na wszelkie sposoby próbuje zwrócić na siebie uwagę rodziców. Zobacz, w jaki sposób uda mu się spożytkować tę energię.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Skrzyszów - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)
Pogórska Wola - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio wierzy w siebie / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Poczucie własnej wartości Ćwiczenia oddechowe Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadania i nowele
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio nie czuje się za dobrze i nie wierzy w siebie. Z jego grzywy zniknęły wszystkie kolory. Zobacz, jak Gucio odzyska wiarę w siebie. Seria historyjek, które uczą nazywać uczucia i nad nimi panować.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pogórska Wola - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Droga Icemana : metoda Wima Hofa : ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem / Wim Hof, Koen de Jong ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, 2020. - [6], 165, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Autor
Hof Wim (1959- ) Jong Koen de Cieślak Piotr
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Hof, Wim (1959- ) Ciało ludzkie Fizjologia człowieka Ćwiczenia oddechowe Wydolność fizyczna Sprawność fizyczna Trening sportowy Umysł Samorealizacja Chłód Kąpiele zimowe Krioterapia Odporność Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło na temperaturę wnętrza jego ciała, książka Droga Icemana pokazuje, że z jego metody może skorzystać każdy, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę. Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pogórska Wola - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.5:929-051(73) (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej