SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Skrzyszowie

64 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Franciszek : strachliwy myszek / Odile Baillœul ; fotografie Claire Curt ; w tłumaczeniu Agaty Buzek. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2017. - [18] stron : ilustracje ; 16 cm.

(Małe Myszki / Odile Baillœul)

Autor

Baillœul Odile. Curt Claire. Buzek Agata (1976- ). Baillœul Odile. Małe myszki

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Pluszowe zwierzęta Zwierzęta Myszy Lęk Strach Pokonywanie strachu

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa (picturebook)

Cztery malutkie myszki - Franciszek, Roksana, Maniek i Agnieszka - zapraszają dzieci i rodziców do swojego uroczego, pełnego zaskakujących i rozczulających szczegółów świata. W pierwszej części poznajemy małego, strachliwego myszka Franciszka, który boi się spać przy zgaszonym świetle i nigdy nie schodzi sam do piwnicy. Czy uda mu się pokonać strach?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Łękawica - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oswoić lęk : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki? / Judith Bemis, Amr Barrada ; przeł. [z ang.] Lidia Lewicka. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2001. - 174, [1] s. ; zł 21,00.

(Psychologia i Zdrowie)

Autor

Bemis Judith Barrada Amr

Temat

Lęk

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ja się nie boję! / [tekst polski] Eliza Piotrowska ; ilustracje Marco Campanella [tekst oryginalny Anna Casalis]. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Tupcio Chrupcio / Marco Campanella)

(Wychowanie przez Czytanie)

Autor

Campanella Marco. Casalis Anna (1953- ). Piotrowska Eliza (1976- ). Campanella Marco. Tupcio Chrupcio

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Strach Lęk

Gatunek

Opowiadania i nowele Bajki i baśnie

Przygody znanego i lubianego przez małych czytelników Tupcia Chrupcia. Seria książeczek z pięknymi ilustracjami oraz historyjkami, które pomagają dzieciom oswoić się z nowymi sytuacjami. Tupcio Chrupcio jest już dużą myszką i zwykle jest bardzo dzielny, ale... czasem każdy może się przestraszyć odgłosów burzy, cieni na ścianie albo wody w basenie. Czy Tupcio zrozumie, że nie trzeba się bać?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przedszkolak na medal / [tekst polski] Eliza Piotrowska ; ilustracje Marco Campanella ; [tekst oryginalny Anna Casalis]. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Tupcio Chrupcio / Marco Campanella)

(Wychowanie przez Czytanie)

Autor

Campanella Marco. Casalis Anna (1953- ). Piotrowska Eliza (1976- ). Campanella Marco. Tupcio Chrupcio

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Lęk

Gatunek

Opowiadania i nowele Bajki i baśnie

Przygody znanego i lubianego przez małych czytelników Tupcia Chrupcia. Seria książeczek z pięknymi ilustracjami oraz historyjkami, które pomagają dzieciom oswoić się z nowymi sytuacjami. Tupcio jest już dużą myszką, ale nie chce iść do przedszkola. Może dlatego, że nie wie, jak wesoło i ciekawie można się tam bawić? Czy zrozumie, jak fajnie być przedszkolakiem?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miluś może się bać / Paulina Chmurska ; [ilustracje Agnieszka Matz]. - Wydanie I. - Warszawa: Bookolika, 2021. - [30] stron : ilustracje ; 20 cm.

(Miluś i Emcia)

Autor

Chmurska Paulina (1990- ) Matz Agnieszka Jesiołowska Izabela Chmurska Paulina (1990- ). Miluś i Emcia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Strach Lęk Uczucia Przyjaźń Królik Zwierzęta

Gatunek

Bajki i baśnie

Miluś to niezwykle ciekawski i radosny króliczek, który wkracza w świat relacji z rówieśnikami. Spotyka różne osobowości i uczy się, że każdy z nas jest inny i na każdą sprawę można patrzeć na wiele sposobów. Miluś zauważa też, że czasami ma na coś ochotę, a innego dnia woli zająć się czymś innym. Jak o tym opowiedzieć, żeby nie zrobić przykrości przyjaciołom? Jak poradzić sobie z tym co czuje, kiedy ktoś bawi się jego ulubiona zabawką? A co zrobić, gdy mama zajmuje się jego młodsza siostrą, a jemu właśnie potrzebna jest jej uwaga? Wszystkiego musi się nauczyć. "Miluś może się bać" to książka, w której Milluś styka się z lękiem. W trakcie swoich przygód nauczy się, że strach ma różne odcienie. Mogą to być lekkie obawy, można się bardzo czegoś przestraszyć lub bać się po prostu nieznanego. Na końcu jednak Miluś zauważa, że strach może być potrzebny. Zwłaszcza wtedy, gdy ostrzega i pomaga uniknąć rzeczy nieprzyjemnych. Należy go tylko lepiej poznać. Czasem warto posłuchać strachu, a czasem trzeba go oswoić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poparzone dziecko / Stig Dagerman ; przełożyła Justyna Czechowska. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2020. - 284, [1] strona ; 21 cm.

(Seria Dzieł Pisarzy Skandynawskich)

Autor

Dagerman Stig (1923-1954). Czechowska Justyna (1979- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Lęk Ojcowie i synowie Nienawiść Relacja romantyczna Trójkąt miłosny

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść psychologiczna

Magnetyzująca powieść jednego z najbardziej cenionych szwedzkich prozaików XX wieku. „To nieprawda, że poparzone dziecko unika ognia. Ciągnie je do płomienia jak ćmę do światła. Wie, że jeśli się zbliży, znów się poparzy. Mimo to podchodzi bliżej”. Gdy po śmierci ukochanej matki Bengt dowiaduje się o romansie ojca, duszna atmosfera w rodzinie staje się nie do zniesienia. Młodego mężczyznę dręczą obsesyjne myśli i koszmary. Wkrótce między synem, ojcem i jego - ich - kochanką narodzi się pełen napięcia miłosny trójkąt. Powieść Stiga Dagermana w latach 40. podzieliła krytyków na dwa obozy. Jedni uznali ją za arcydzieło, inni punktowali nadmiar psychoanalizy. „Poparzone dziecko” kipi od uczuć, emocji i napięć. To rozdzierająco smutna opowieść o namiętności, nienawiści i lęku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.6-3 (1 egz.)

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.113.6-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uratować dziecko / Sarah A. Denzil ; przełożyła: Malwina Stopyra. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2021. - 293 strony ; 21 cm.

(Filia Mroczna Strona)

Autor

Denzil Sarah A. Stopyra Malwina

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Konflikt rodzinny Matki i córki Rodzina Sąsiedztwo (socjologia) Sekrety rodzinne Lęk Yorkshire (Wielka Brytania ; hrabstwo)

Gatunek

Powieść Thriller

Hannah Abbott boi się świata. Dręczona lękiem, wiedzie samotne, spokojne życie na przedmieściach Yorkshire. Rzadko wychodzi z domu, a jej jedyną przyjaciółką jest staruszka z sąsiedztwa, Edith. Jednak kiedy naprzeciwko wprowadza się rodzina Masonów, ciche życie Hannah zmienia się na zawsze. Z zewnątrz Masonowie sprawiają wrażenie rodziny idealnej. Jednak pewnego dnia Hannah widzi, jak April w oknie swojego pokoju wywiesza niepokojący napis, wobec którego sąsiadka nie może pozostać obojętna. Laura Mason ma dość udawania, że wszystko jest w porządku. Z pozoru ma piękną rodzinę, dobrą pracę i kochającego męża. Ale za zamkniętymi drzwiami nic nie jest tym, czym się wydaje. Hannah wie tylko jedno na pewno: nie może się już więcej bać. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łękawica - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Edzio i nocna wyprawa / [tekst] Astrid Desbordes ; [ilustracje] Marc Boutavant ; przełożył Paweł Łapiński. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wytwórnia, 2021. - [24] strony : ilustracje ; 28 cm.

(Edzio i Przyjaciele / Astrid Desbordes)

Autor

Desbordes Astrid Boutavant Marc (1970- ) Łapiński Paweł (1985- ) Desbordes Astrid. Edzio i przyjaciele

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ciemność Lęk Noc Pokonywanie strachu Strach Stworzenia fantastyczne Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Jest noc. Wszyscy mieszkańcy polany śpią. Wszyscy, tylko nie Edzio. Wiewiórek nie może zasnąć. Nagle słyszy jakiś dziwny dźwięk. Stuk, stuk, stuk, coś jakby... stukanie. Przestraszony Edzio idzie na górę do dziupli Jerzego. Może puchacz nie śpi, a w dodatku wie, co to tak stuka? Puchacz nie śpi, szyje kostium smoka i nie słyszał o strasznych stukaniach. Przyjaciele postanawiają wyruszyć na ich poszukiwania. Co przyniesie wyprawa w ciemną noc?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ewa ze swych zgliszcz : powieść / Ananda Devi ; przekład i opracowanie Krzysztof Jarosz. - Wydanie pierwsze. - Gdańsk : Wydawnictwo w Podwórku ; Katowice : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego, 2019. - 186, [5] stron ; 21 cm.

(Frankofonia Literaria / pod redakcją Krzysztofa Jarosza ; t. 1)

Autor

Devi Ananda (1957- ). Jarosz Krzysztof (1954- ). Jarosz Krzysztof (1954- ). Blokowisko na wulkanie (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura maurytyjska

Temat

Blokowisko Dziewczęta Dojrzewanie Lęk Przemoc w rodzinie Wielokulturowość Port Louis (Mauritius)

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść psychologiczna

Powieść najwybitniejszej współczesnej pisarki maurytyjskiej. Radykalnie szczera, a zarazem uwodząca poetyckością historia czworga nastoletnich Maurytyjczyków z blokowiska w stolicy kraju, szukających wyjścia z zaklętego kręgu lęku i przemocy: Ewa, dla której jedyną bronią i źródłem władzy jest jej własne ciało; jej przyjaciółka Savita, która jako jedyna darzy Ewę bezinteresowną miłością, snuje plany wyjazdu, ale nie chce odejść sama; Sadiq, początkujący poeta, zapatrzony w twórczość Rimbauda i zakochany w Ewie; Clélio, zadziorny buntownik, wyczekujący bez nadziei, aż jego brat sprowadzi go do Francji… Ewa ze swych zgliszcz to poruszająca podróż po mrocznych zakątkach Mauritiusa, nieobecnych w podróżniczych przewodnikach i niedostępnych turystom. To również przenikliwy opis kształtowania się osobowości na marginesach społeczeństwa.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.133.1(698.2)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieznajoma / Allison Dickson ; z języka angielskiego przełożyła Marta Komorowska. - Warszawa : Burda Media Polska, 2019. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Dickson Allison Komorowska Marta (tłumacz).

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Kurierzy Lęk Ludzie bogaci Sąsiedztwo (socjologia) Sekrety rodzinne

Gatunek

Powieść Thriller

Phoebe Miller nie jest pewna, kiedy pierwszy raz zobaczyła ten stary gruchot zaparkowany przed jej domem. Ale wie, że pojawia się regularnie. I że to nic dobrego. Kim jest tajemniczy kierowca i co go tak interesuje w przygnębionej, nudnej pani domu, która topi smutki w kolejnych butelkach wina i pudełkach lodów? No cóż, Phoebe wkrótce się dowie. I gorzko tego pożałuje. Gdy do domu po sąsiedzku wprowadzają się Napierowie, życie pani Miller znowu staje się ekscytujące. Vicki Napier wydaje się idealną kandydatką na przyjaciółkę od serca, a jej przystojny syn Jake, który lada moment rozpocznie studia, wart jest grzechu. W końcu kto powiedział, że pani domu nie może się zabawić? Phoebe traci czujność. A to poważny błąd. Nigdy nie powinna spuszczać z oczu tajemniczego kierowcy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łękawica - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwaga pająki! / Nina Dulleck ; tłumaczył Miłosz Urban. - Poznań : Media Rodzina, 2020. - [26] stron : ilustracje ; 31 cm.

Autor

Dulleck Nina (1975- ). Urban Miłosz.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Pająki Strach Lęk Fobia specyficzna

Gatunek

Książka obrazkowa (picturebook)

Aaa, ratunku, pająk! Każdy z nas już kiedyś słyszał taki krzyk, prawda? Pająki można spotkać w zasadzie wszędzie, jest ich wiele, mają najróżniejsze kształty i kolory. Nie wiesz, co zrobić, kiedy natkniesz się na takie zwierzątko w domu, choć akurat nie szukasz wielonożnego współlokatora? I jak na złość nie masz pod ręką magicznej różdżki, która sprawiłaby, że pająk zniknie? Nie szkodzi! Dzięki tej książce, oprócz masy zabawnych i ciekawych faktów, poznasz też ultramegaskuteczny trik: jak pozbyć się strachu przed pająkami!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

10 sposobów jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem / Bruce Eimer, Moshe S. Torem ; przekład Ewa Jusewicz-Kalter. - Wyd. 2 w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 126 s. ; 21 cm.

Autor

Eimer Bruce N. (1953- ). Torem Moshe S. Jusewicz-Kalter Ewa.

Temat

Higiena psychiczna Lęk

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Praktyczny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę, pokochać siebie i uwierzyć w swoje możliwości. Autor przekonuje, że poczucie własnej wartości to warunek zdrowego rozwoju, satysfakcjonującego życia i udanych relacji z ludźmi. Aby je osiągnąć, należy w równym stopniu zadbać o rozwój fizyczny, umysłowy i duchowy. Jak to zrobić? W książce znajdziesz 10 niezwykle prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie, pozbędziesz się negatywnych myśli i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Metody i ćwiczenia polecane przez autora inspirują zarówno do autorefleksji, jak i do pracy nad sobą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lot 7A / Sebastian Fitzek ; przekład Barbara Tarnas. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2017. - 398, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Fitzek Sebastian (1971- ). Tarnas Barbara (1941- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Latanie Lęk Samoloty

Gatunek

Powieść Powieść psychologiczna Thriller Kryminał

Buenos Aires – Berlin. Na pokładzie 600 pasażerów. Wśród nich: Jeden psychiatra, który panicznie boi się latać. Jedna pacjentka, którą przed laty wyleczył ze zbrodniczych skłonności. I miejsce 7A... Mats Krüger, wybitny psychiatra, musi przezwyciężyć paniczny strach przed lataniem. Po śmierci żony wyemigrował do Argentyny (statkiem) i nie zmierzał wracać do Niemiec. Teraz po latach milczenia wzywa go córka Nele: wkrótce będzie rodzić i chce, by Mats był przy niej. Po kongresie psychiatrycznym poświęconym fobii przed lataniem Mats wsiada do samolotu rejsu Buenos Aires-Berlin. Lecz ledwie zapnie pas, zrozumie, że to nie turbulencje, spadek ciśnienia w kabinie czy terroryści okażą się najstraszliwszym zagrożeniem… Że przygotował się nie na ten strach...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.112.2-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga Kici Koci / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Poznań : Media Rodzina, 2017. - 120, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Kicia Kocia / Anita Głowińska)

Autor

Głowińska Anita Głowińska Anita. Kicia Kocia mówi: "Dzień dobry" Głowińska Anita. Kicia kocia jest chora Głowińska Anita. Kicia Kocia sprząta Głowińska Anita. Kicia Kocia. To moje! Głowińska Anita. Kicia kocia nie może zasnąć Głowińska Anita. Kicia Kocia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kicia Kocia (postać fikcyjna) Chorzy Dzielenie się Lęk Sprzątanie Uśmiech

Gatunek

Opowiadania i nowele

Zbiór najciekawszych przygód ulubienicy maluchów w jednym tomie! W tym wyjątkowym wydaniu czytelnicy znajdą znane i lubiane historie rezolutnej kotki, która każdego dnia poznając świat, przeżywa duże i małe przygody. W tomie znajdują się opowiadania: Kicia Kocia mówi: Dzień dobry!, Kicia Kocia nie może zasnąć, Kicia Kocia sprząta, Kicia Kocia jest chora, Kicia Kocia. To moje!.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łękawica - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarno-białe / Ziga Z. Gombac ; [ilustracje] Damijan Stepancic ; przełożyła z j. słoweńskiego Marlena Gruda. - Warszawa : Wydawnictwo RM - BoNoBo, 2020. - [30] stron : ilustracje ; 21x21 cm.

Autor

Gombac Ziga X. (1976- ) Stepancic Damijan (1969- ) Gruda Marlena (1984- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura słoweńska

Temat

Inność Koty Lęk Rodzina Tolerancja Uprzedzenia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Była sobie biała, biała rodzina w białym, białym domu, w białym, białym mieście... Jedyne, co zakłóca ich białe i beztroskie istnienie, to lęk przed tym, co inne – przed tym, co czarne. Czy niespodziewane spotkanie zmieni ich światopogląd i doda białemu życiu trochę barwy? „Czarno-białe” to opowieść o tolerancji i ograniczeniach, które narzucają nam uprzedzenia. To historia o czarno-białym świecie, który rozpaczliwie potrzebuje kolorów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Szynwałd - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Las / Sharon Gosling; przełożył Mateusz Rulski-Bożek. - Wydanie I. - Warszawa: Zielona Sowa, 2019. - 374, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Gosling Sharon. Rulski-Bożek Mateusz.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Las Zima Rodzina Strach Lęk

Gatunek

Powieść obyczajowa Thriller

Przeprowadzka ze Sztokholmu na plantację choinek na północy Szwecji jest beznadziejna sama w sobie, ale kiedy śnieg zaczyna padać wcześniej niż zwykle i odcina dostęp do reszty świata, robi się jeszcze gorzej. W starym lesie czają się postacie, które zbliżają się do odciętego od cywilizacji domku. Jedynym co oddziela mieszkającą w nim rodzinę Stombergów od złowrogich istot są ściany. W obliczu niebezpieczeństwa, które w każdej chwili może uderzyć, coraz trudniej jest odróżnić rzeczywistość od iluzji. Przed Stombergami naprawdę stoi trudne zadanie – pozostać przy zdrowych zmysłach i przetrwać tę pełną mroku zimę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Floryda / Lauren Groff ; z angielskiego przełożyła Dobromiła Jankowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Pauza, 2019. - 266, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Groff Lauren (1978- ). Jankowska Dobromiła.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Lęk Natura Samotność Strach Sztuka przetrwania Floryda (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne

"Dwie małe siostry, które nagle zostają same na przepięknej plaży, nie do końca rozumieją, co się wokół nich dzieje, ale przeczuwają, że trzeba szukać ratunku. Podczas wakacji matka z kilkuletnimi synkami zostają w domu na odludziu zdani tylko na siebie; muszą przeżyć, choć w bujnych zaroślach czai się niebezpieczeństwo. Malowniczy cypel zostaje zaatakowany przez huragan i tylko czas pokaże, czy samotna kobieta przetrwa atak żywiołu w opuszczonym miasteczku. Dla wielu Floryda to miejsce pełne słońca, kryształowo czystej, błękitnej wody i białych piasków. Być może to prawda, ale Lauren Groff w swoich opowiadaniach nie tam nas zabiera. Wraz z autorką odkrywamy mroczne zakątki świata i ludzkiej duszy, w których czai się strach, prawdziwy lub wyimaginowany. Nie szerokie, złote plaże, a moczary pełne węży. Nie szum fal, a dyskretne buczenie wszechobecnych klimatyzatorów. Nie opaleni surferzy, a ludzie, którzy próbują znaleźć dla siebie miejsce. Floryda według Groff nie raz was zaskoczy. Jednego możecie być pewni - to znakomita literatura. Natalia Szostak, „Książki. Magazyn do czytania”, „Krótka Przerwa” [https://www.azymut.pl/mw/?m=106&indeks=97566704404KS&itr=2]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2019 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hayes Louise Bailey Ann. Ciarrochi Joseph. Cioch Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież Nauczyciele Terapeuci

Temat

ACT Depresja psychiczna Lęk Nastolatki Poczucie własnej wartości Psychoterapia Stres Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łękawica - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się bać / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2020. - 366, [1] strona : fotografie, rysunki, wykresy ; 21 cm.

Autor

Hendriksen Ellen Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Fobia społeczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem... Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak nadmuchiwany balonik. Wraz z nim zaś nasza pewność siebie staje się coraz mniejsza. W konsekwencji zwyczajne sytuacje czy czynności wydają nam się pełne niebezpieczeństw niczym ścieżki najeżone tłuczonym szkłem… A przecież jesteśmy w stanie opanować swój lęk. To, że go odczuwamy, nie musi czynić z nas aspołecznych odludków ani uniemożliwiać przeżywania codziennych radości. Jeśli uświadomimy sobie, z czego biorą się nasze obawy, będziemy mogli stawić czoła sytuacjom, które do tej pory budziły w nas instynktowny strach. Dr Ellen Hendriksen, psycholożka kliniczna, która na co dzień pomaga ludziom wyzwolić się z lęku społecznego, korzystając z najnowszej wiedzy i swojego doświadczenia, przedstawia w tej książce konkretne wskazówki, które pozwolą ci odnieść sukces w każdej nieznanej sytuacji społecznej. I może cię to zaskoczy, ale… tak naprawdę nie masz problemu z umiejętnościami społecznymi. Dowiedz się, w czym tkwi twoja trudność, i odzyskaj siebie! Potraktuj tę książkę jako klucz do zmiany – do zrzucenia zewnętrznej powłoki nerwowości, tak by ujawnił się pełen swobody i pewności rdzeń twojej osoby. Celem nie jest tańczenie na stole czy zakładanie sobie abażuru na głowę, tylko postawienie przed sobą niewielkiego wyzwania na swoich warunkach. Zaczniesz od prowadzenia życia, na jakim ci zależy, razem z lękiem – zabierając go z sobą. A w miarę jak będziesz to robić, lęk zacznie nieoczekiwanie odpływać. Nic się nie zmieni. I wszystko się zmieni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Złamane dusze / Simone St. James ; tłumaczenie Mateusz Grzywa. - Oświęcim : Wydawnictwo NieZwykłe, 2018. - 369 stron ; 21 cm.

Autor

James Simone St. Grzywa Mateusz.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Internaty Dziewczęta Lęk Osoby zaginione Zjawiska paranormalne Dziennikarstwo śledcze Vermont (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść Thriller

Vermont, 1950 rok. Jest takie miejsce dla dziewcząt, których nikt nie chce… Dla awanturnic, dla córek z nieprawego łoża, dla dziewczynek zbyt mądrych jak na swoje czasy. Nazywa się Idlewild Hall. W pobliskim miasteczku krążą plotki, że szkoła jest nawiedzona. Cztery współlokatorki z internatu łączy wyrażany szeptem strach. Ich przyjaźń rozkwita… do czasu, aż jedna znika w tajemniczych okolicznościach… Vermont, 2014 rok. Dziennikarka Fiona Sheridan nie potrafi przestać myśleć o okolicznościach śmierci jej starszej siostry. Dwadzieścia lat wcześniej ciało Deb znaleziono na zarośniętym boisku, nieopodal ruin Idlewild Hall. I choć chłopak siostry został osądzony i skazany za morderstwo, Fiona nie może pozbyć się podejrzeń, że sprawa ma drugie dno. Gdy dowiaduje się, że Idlewild Hall ma zostać odrestaurowane przez anonimową milionerkę, postanawia napisać o szkole artykuł. Jednak wstrząsające odkrycie, dokonane podczas renowacji, połączy śmierć jej siostry z sekretami z przeszłości, które miały pozostać ukryte w cieniu… oraz z niemilknącym głosem…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skrzyszów - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)