Hormony: jak odzyskać równowagę w 14 dni?

Książka

W koszyku

oceń

Hormony: jak odzyskać równowagę w 14 dni? / Magdalena Wszelaki ; przekład Anna Owsiak. - Wydanie I. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2020. - 389, [1] strona: fotografie ; 24 cm.

Autor

Wszelaki Magdalena Autor Owsiak Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Układ hormonalny Hormony Zaburzenia hormonalne Zespół policystycznych jajników Choroba Hashimoto Endometrioza Endokrynologia Leczenie dietą Zdrowe odżywianie Zwyczaje żywieniowe Przepisy kulinarne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Indywidualne programy, smaczne przepisy, zdrowie bez farmakologii PRZEŁOMOWY AUTORSKI PROGRAM ODZYSKANIA RÓWNOWAGI HORMONALNEJ. Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę? Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS? A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem? W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu. Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance.com udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans. Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama! W tej książce znajdziesz: ? test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz ? niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie ? opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną ? 11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób ? 125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Pogórska Wola - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.018 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: Cooking for hormone balance: a proven, practical program with over 125 easy, delicious recipes to boost energy and mood, lower Inflammation, gain strenght, and restore a healthy weight.

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

E-book dostępny na woblink.com.